2013年9月のクラス

レッスン名:
開催日:
2013 年 9 月 7 日(土)
ドアオープン:
13:15 
レッスン時間:
13:30~14:50 
レッスン料:
¥1500 /初回¥1000  
人数:
6人(あと4人) 
場所:
備考:
◆身体に意識を注ぎ、呼吸にあわせてポーズを行う中で「行為の中の静けさ」を見つけていきます。 
レッスン名:
開催日:
2013 年 9 月 23 日(月)
ドアオープン:
13:15 
レッスン時間:
13:30~14:50 
レッスン料:
¥1500 /初回¥1000  
人数:
6人(あと4人) 
場所:
備考:
◆土台を安定させ中心軸を探ることで、身体や心にどのような影響があるかをみていきます。
◆運動量はやや多めになりますが、どなたでもご参加いただけます。