新月を迎えるためのヨガ

開催日:
2015 年 5 月 17 日(日)
ドアオープン:
13:15 
レッスン時間:
13:30~15:00 
レッスン料:
¥1500 /初回¥1000 
人数:
6人(あと3人) 
場所:
備考:
◆新月は浄化や解毒の力が強まると言われています。
◆翌日の新月に向けて、前半は老廃物を取り除くのに効果的なポーズを行い、後半はリラックスポーズや呼吸法・瞑想を行い、次のサイクルを始めるための基盤を整えていきます。